Higiena snu jest niezwykle ważna i zawsze trzeba jej odpowiednio przestrzegać. To właśnie dlatego warto zdawać sobie sprawę z tego, jak często i w jaki sposób należy prać kołdry oraz pościele, aby zachowały swój wygląd, a jednocześnie nie zatrzymywały w swoich strukturach kurzu i bakterii, które mogą być szkodliwe zwłaszcza dla osób wrażliwych, borykających się z problemami skórnymi. To dlatego regularne pranie kołder i pościeli jest niesamowicie istotną kwestią i nie można o niej zapominać.
Jest to pytanie, które pada bardzo często wśród osób poszukujących skutecznych sposobów na zachowanie w sypialni ładu i porządku. Przede wszystkim należy wziąć pod uwagę pranie pościeli, ponieważ jest to kwestia, którą każdy może załatwić w domu. Każda pralka posiada specjalny system, który przeznaczony jest właśnie do prania pościeli różnego rodzaju i tym samym zachowanie jej świeżości i wysokiej jakości. Takie pranie powinno wykonywać się regularnie raz na dwa tygodnie.
Trochę inaczej wygląda pranie kołder naturalnych. Aby mieć pewność, że zostały one dokładnie wyprane, oraz że nie straciły tym samym swojego kształtu ani formy, najlepszym pomysłem będzie oddanie ich do pralni, gdzie uprane zostaną w dokładny, ale i bezpieczny sposób. Oczywiście kołdry można prać zdecydowanie rzadziej niż pościel – wystarczy raz na pół roku, po zakończeniu danego sezonu, aby kołdra odzyskała swoją świeżość i przede wszystkim czystość.