Oświetlenie – jak wpływa na nasze samopoczucie?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Światło jest potrzebne do życia każdemu żywemu organizmowi, a więc także oczywiście człowiekowi. Przecież nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne jest zdecydowanie lepsze w czasie kiedy panuje ładna i słoneczna pogoda, niż gdy jest pochmurny i deszczowy dzień. Tak samo jest wewnątrz domu lub mieszkania. Dobre naświetlenie naturalnie ułatwia funkcjonowanie, ale też ma wpływ na nasz stan psychiczny. A dzieje się tak dlatego, iż poziom światła jaki dociera do naszego organizmu oddziałuje na znajdujący się w nim organiczny związek chemiczny zwany serotoniną. Badania wykazały że jej poziom ma znaczenie na odczuwanie przez nas pozytywnych emocji takich jak radość i szczęście. Dlatego zadbajmy o to by w naszym lokum było:

Właściwe oświetlenie

W pierwszej kolejności musi być takie, żeby umożliwiało wszystkim domownikom dobre widzenie w sytuacji kiedy brak już jest dziennego światła. Powinno się w związku z tym charakteryzować odpowiednim natężeniem. Znaczenie ma również jakość światła, a należy przez to rozumieć jego kolor oraz wierność oddawania barw. Na rynku jest szereg miejsc, gdzie kupimy bardzo dobrej jakości lampy. Możemy to zrobić zarówno w sklepie stacjonarnym albo internetowym. W tym drugim przypadku zdecydowanie warto odwiedzić stronę internetową https://skleplamp.pl/Drewniane-lampy-stojace-c97.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Ferma drobiu – jak podawać zwierzętom paszę?
Ferma drobiu – jak podawać zwierzętom paszę?
Ferma drobiu profesjonalnie zajmuje się chowem, a czasem także hodowlą drobiu. Jest zatem specjalistyczną jednostką organizacyjną, która jest wyizolowana przestrzennie […]
Jaką piżamę damską wybrać?
Jaką piżamę damską wybrać?
Piżama ma ogromny wpływ na komfort naszego snu. Powinna być ona nie tylko wygodna, ale także stylowa, aby można było […]
Praktyczne akcesoria dla niemowlaków
Praktyczne akcesoria dla niemowlaków
Przygotowując się do roli rodziców, warto zaopatrzyć się w praktyczne akcesoria. Wielu z nich nie ma wśród rzeczy, polecanych do […]