Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Wybieramy krzesła do biura: na co zwrócić uwagę?
Wybieramy krzesła do biura: na co zwrócić uwagę?
Wygoda i komfort w miejscu pracy to priorytetowe sprawy. Dzięki tym czynnikom, pracownicy mogą wykonywać swoje obowiązki w sposób skrupulatny, […]
Co zrobić, gdy na działce pojawią się kleszcze?
Co zrobić, gdy na działce pojawią się kleszcze?
Wiele osób myśli, że kleszcze można spotkać wyłącznie w lesie. To mylne przekonanie, ponieważ występują one równie często zarówno w […]
Najzdrowsze suszone owoce – które wybrać?
Najzdrowsze suszone owoce – które wybrać?
Brakuje Ci pomysłów i czasu na zdrowe przekąski? A może ciężko jest Ci się oprzeć pokusie sięgnięcia w trakcie dnia […]