Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Wygodne ubrania do biegania dla kobiet
Wygodne ubrania do biegania dla kobiet
Bieganie jest sportem, który cieszy się coraz większą popularnością. Ta aktywność fizyczna poprawia ogólne samopoczucie, pozwala na efektywne spalanie kalorii, […]
Kostka sportowa – w jaki sposób ćwiczy mózg?
Kostka sportowa – w jaki sposób ćwiczy mózg?
Kostka sportowa to innowacyjna rozrywka, ponieważ pozwala dzieciom i dorosłym uczyć się podczas zabawy. Kostka sportowa zdecydowanie poprawia zdolności poznawcze, […]
Jakie urządzenia składają się na budowę węzłów cieplnych?
Jakie urządzenia składają się na budowę węzłów cieplnych?
W ramach usług ciepłowniczych w domach i obiektach mieszkalnych takich jak bloki montuje się specjalne układy, które mają konkretne zadania. […]