Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak walczyć z wahaniami wagi ciała?
Jak walczyć z wahaniami wagi ciała?
Idealna sylwetka to marzenie wielu osób, w szczególności kobiet. Niekiedy jednak bywa, że osiągnięcie upragnionej wagi zdaje się być niemożliwe, […]
Dlaczego warto pakować żywność w opakowania?
Dlaczego warto pakować żywność w opakowania?
Żywność pakowana jest w opakowania, ponieważ zapewniają one bezpieczeństwo i ochronę. Bez opakowania żywność może zostać uszkodzona, skradziona lub zanieczyszczona […]
Kursy dla zaawansowanych nurków – jak zostać zawodowcem?
Kursy dla zaawansowanych nurków – jak zostać zawodowcem?
Nurkowanie to prawdziwa przyjemność z odkrywania podwodnego świata. Aby cieszyć się atrakcjami, które oferuje świat zanurzony pod wodą, należy jednak […]