Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Akcesoria wymienne do ekspresów – w co należy co jakiś czas zainwestować?
Akcesoria wymienne do ekspresów – w co należy co jakiś czas zainwestować?
Polacy już dawno docenili aromatyczną kawę parzoną w ekspresach ciśnieniowych. Dzisiaj takie urządzenia możemy spotkać w wielu domach, jednak często […]
W jaki sposób zabezpieczyć paczkę przed przesyłką?
W jaki sposób zabezpieczyć paczkę przed przesyłką?
Paczkę można zabezpieczyć, umieszczając ją w kopercie. Zapobiegnie to uszkodzeniu paczki, jednak należy pamiętać, że jeśli użyjesz zbyt dużo taśmy, […]
Kulki do prasowania
Kulki do prasowania
Jedną z bardzo ciekawych, kreatywnych zabawek dla dzieci są kulki do prasowania (prasowanki). Są to wyjątkowe zabawki, które pozwalają dziecku […]