Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak spędzić miło czas w galerii handlowej
Jak spędzić miło czas w galerii handlowej
Galerie handlowe to miejsca, w których można spędzić długie godziny. Opcji jest mnóstwo, począwszy od tradycyjnych zakupów odzieżowych, czy też […]
Jakie korzyści daje odpowiednio wykonana hydroizolacja?
Jakie korzyści daje odpowiednio wykonana hydroizolacja?
Zagadkowo brzmiące słowo hydroizolacja to nic innego jak warstwa ochronna, mająca za zadanie zapobiegać uszkodzeniu konkretnej powierzchni przez wilgoć oraz […]
Redukcja tkanki tłuszczowej – jak zacząć?
Redukcja tkanki tłuszczowej – jak zacząć?
Proces zrzucania zbędnych kilogramów nie jest niestety łatwy. Warto jednak przyłożyć się do swojej wagi, gdyż znacząco wpływa ona na […]