Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Biuro – jakie akcesoria są niezbędne do prawidłowej organizacji?
Biuro – jakie akcesoria są niezbędne do prawidłowej organizacji?
Kalendarze to niezbędny element wyposażenia każdego biura. Nie tylko pomagają śledzić terminy spotkań, ale także ułatwiają wizualne przeglądanie zadań na […]
Co powinno znaleźć się w każdej kuchni?
Co powinno znaleźć się w każdej kuchni?
Lodówka, kuchenka, okap – tak zaczyna się niemalże każda lista sprzętów kuchennych, które notujemy, gdy planujemy aranżację tego wnętrza. Często […]
Jakie wyposażenie powinno znaleźć się w sali przedszkolnej?
Jakie wyposażenie powinno znaleźć się w sali przedszkolnej?
Sala przedszkolna to miejsce, gdzie najmłodsi uczą się i bawią. Powinna być ona przyjazna dzieciom, sprzyjać integracji i wspólnej rozrywce. […]