Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak zaaranżować wnętrze domu w klimacie retro?
Jak zaaranżować wnętrze domu w klimacie retro?
Styl retro w aranżacjach wnętrz chętnie wybierany jest przede wszystkim przez miłośników oryginalnych i niebanalnych rozwiązań. Świetnie sprawdzi się w […]
Notes – praktyczny prezent, który pomoże zaplanować grafik spotkań
Notes – praktyczny prezent, który pomoże zaplanować grafik spotkań
Wybierając notes, mamy pewność, że nasz prezent będzie praktyczny. Produkt ten pozwala bowiem tworzyć listę zadań do wykonania, zapisać spotkania […]
Przydomowa oczyszczalnia ścieków – jakie powinny być odległości między okolicznymi obiektami?
Przydomowa oczyszczalnia ścieków – jakie powinny być odległości między okolicznymi obiektami?
Usytuowanie przydomowej oczyszczalni ścieków regulowane jest przez przepisy prawa w Polsce. Głównym aktem, w którym zawarte są wymagania dotyczące odległości […]