Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Yerba mate – czy warto pić?
Yerba mate – czy warto pić?
Yerba mate to doskonała alternatywa dla kawy i herbaty. Ma wiele zalet: wzmacnia, pobudza i działa oczyszczająco. Nic dziwnego, że […]
Do czego służy izolacja termiczna?
Do czego służy izolacja termiczna?
Izolacja termiczna to rozwiązanie, które pozwala na uzyskanie odpowiedniego komfortu cieplnego w budynkach. Jednak jej główną funkcją jest zapobieganie stratom […]
Najlepsze prezenty dla mężczyzn, które sprawdzą się zawsze
Najlepsze prezenty dla mężczyzn, które sprawdzą się zawsze
Okazji do wręczenia sobie prezentów jest bardzo dużo. Wiele osób jednak uważa, że do tego nie potrzeba szczególnego dnia czy […]