Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Rodzaje mopów – jak wybrać odpowiedni dla siebie?
Rodzaje mopów – jak wybrać odpowiedni dla siebie?
Sprzątanie mieszkania to czynność, która powinna być wykonywana regularnie. Aby prace nie sprawiały nam problemów, dobrze jest, jeśli mamy do […]
Jak często prać kołdry i pościele?
Jak często prać kołdry i pościele?
Higiena snu jest niezwykle ważna i zawsze trzeba jej odpowiednio przestrzegać. To właśnie dlatego warto zdawać sobie sprawę z tego, […]
Prezenty dla najbliższych – jak można je zrobić samemu?
Prezenty dla najbliższych – jak można je zrobić samemu?
Każdy lubi otrzymywać prezenty, a chyba jeszcze bardziej obdarowywać nimi najbliższych. W ostatnim czasie coraz bardziej popularne stało się własnoręczne […]