Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak zagospodarować poddasze – o czym nie można zapomnieć?
Jak zagospodarować poddasze – o czym nie można zapomnieć?
Obecnie wiele osób decyduje się na wybudowanie domu jednorodzinnego wraz z poddaszem użytkowym. Jest to bowiem przestrzeń, którą można znakomicie […]
Gdzie można wypić wodę leczniczą w Polsce?
Gdzie można wypić wodę leczniczą w Polsce?
Uzdrowisko Krynica-Zdrój słynie z wód leczniczych. W mieście znajduje się ponad 60 źródeł i odwiertów o różnej zawartości minerałów i […]
Jak zorganizować dzieciom zajęcie, gdy nie mamy czasu się z nimi bawić?
Jak zorganizować dzieciom zajęcie, gdy nie mamy czasu się z nimi bawić?
Spędzanie czasu z dziećmi na zabawie jest bardzo ważne dla tworzenia relacji z rodzicami. Nie zawsze jednak mają oni sposobność […]