Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Korzystając z jakich materiałów, można stworzyć przydomowy taras?
Korzystając z jakich materiałów, można stworzyć przydomowy taras?
Tarasy tuż przy domu to świetny sposób na stworzenie dodatkowej przestrzeni na ogrodzie. Mogą być używane do rozrywki, relaksu lub […]
Jak ekstrakty z konopi mogą się przysłużyć lepszemu zdrowiu naszego organizmu?
Jak ekstrakty z konopi mogą się przysłużyć lepszemu zdrowiu naszego organizmu?
Ekstrakty z konopi wykazują szereg korzystnych właściwości, które poprawiają i wzmacniają działanie ludzkiego organizmu. Nic w tym zatem dziwnego, że […]
Czy metka ma znaczenie? Na co zwrócić uwagę kupując odzież?  Jakie materiały są zdrowe?
Czy metka ma znaczenie? Na co zwrócić uwagę kupując odzież? Jakie materiały są zdrowe?
Kupując ubranie jednym z największych błędów, które możemy popełnić jest zwracanie uwagi na popularność danej marki odzieżowej. Drogie ciuchy to […]