Przyczyny zapalenia ścięgna Achillesa

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dolegliwości związane z bólem ścięgien, mięśni bądź stawów potrafią naprawdę w dużym stopniu uprzykrzyć życie oraz ograniczyć codzienne funkcjonowanie czy wykonywanie obowiązków. Najczęstszym urazem jest niewątpliwie zapalenie ścięgna Achillesa, które może przydarzyć się praktycznie każdemu, bez względu na wiek czy podejmowane aktywności fizyczne. Najczęściej do urazu takiego typu dochodzi wskutek nadmiernego przeciążenia – nic więc w tym dziwnego, że jest to częsta dolegliwość sportowców oraz osób wykonujących pracę fizyczną.

W jaki sposób leczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

Diagnostyka zapalenie ścięgna Achillesa powinna być przeprowadzona przez doświadczonego ortopedę bądź fizjoterapeutę. Jeśli chodzi o leczenie ścięgna Achillesa to najczęściej stosuje się zabiegi rehabilitacyjne z wykorzystaniem ultradźwięków, prądów czy pola magnetycznego, a także dopasowane ćwiczenia czynno-bierne mające na celu rozluźnienie mięśni łydki oraz pozbycie się dolegliwości bólowych. W niektórych przypadkach stosuje się również leki mające działanie przeciwzapalne. Dodatkowo bardzo ważna jest profilaktyka, czyli unikanie przeciążeń oraz noszenie odpowiedniego obuwia amortyzującego nacisk oraz prawidłowa postawa całego ciała.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Korzystając z jakich materiałów, można stworzyć przydomowy taras?
Korzystając z jakich materiałów, można stworzyć przydomowy taras?
Tarasy tuż przy domu to świetny sposób na stworzenie dodatkowej przestrzeni na ogrodzie. Mogą być używane do rozrywki, relaksu lub […]
Jakie oświetlenie sprawdzi się w kuchni?
Jakie oświetlenie sprawdzi się w kuchni?
Każdy, kto stał przed wyborem oświetlenia do kuchni, wie że nie jest to łatwe. Oferty sklepów są tak bogate, że […]
Jaki kolor i materiał drzwi zewnętrznych wybrać?
Jaki kolor i materiał drzwi zewnętrznych wybrać?
Drzwi zewnętrzne mają bardzo ważną rolę – mają chronić domowników przed zagrażającymi im najróżniejszymi warunkami atmosferycznymi czy niepożądanymi gośćmi i […]