Czy rękawice przydadzą się na siłowni?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością na siłowni, są zmuszone do wielu wydatków związanych z koniecznością skompletowania odpowiedniego ekwipunku do ćwiczeń. Mowa tutaj zwłaszcza o butach, odzieży, odżywkach czy innych produktach żywieniowych. Wiele osób zapomina natomiast o tak istotnym elemencie jak rękawiczki, chroniące dłonie przed urazami mechanicznymi i otarciami. To ogromny błąd, bo często okazują się one niezastąpione na sali treningowej.

Dodatkowa ochrona dłoni to priorytet

Rękawiczki okażą się niezbędne zwłaszcza w sytuacji, gdy planujemy ćwiczyć intensywnie nie tylko nogi, ale również partie ciała wymagające stosowania hantli, sztang i innych urządzeń. Bez nich bowiem nabawimy się z pewnością różnych mikrourazów, odcisków lub kontuzji. Przy wyborze rękawic na siłownię należy się kierować przede wszystkim ich wygodą i stopniem zapewnienia właściwego chwytu sztangi. Na rynku są dostępne zarówno modele tekstylne, jak i skórzane, co można sprawdzić na https://gladiator-fight.com/rekawice-na-fitness-i-silownie.

Te pierwsze są przeznaczone głównie dla osób początkujących, ponieważ nie są zbyt trwałe, a sztuczny materiał nie zapewnia odpowiedniej wentylacji. Z kolei rękawice skórzane charakteryzują się wysoką odpornością, dobrym dopasowaniem do dłoni i oddychająca tkaniną – wszystkie te elementy sprawiają, że trening staje się przyjemniejszy.

Na salach treningowych przeznaczonych nie tylko do ćwiczeń siłowych, ale również do boksu i innych sportów walki, dużą popularnością cieszą się zwłaszcza rękawice bokserskie mma, idealnie nadające się nie tylko do sparingów i samej walki, ale również do ćwiczeń z workiem czy podnoszenia sztangi. Ich cechą szczególną są odsłonięte palce, solidne usztywnienie nadgarstków i ochrona kciuka przed obtarciami (model z dodatkowym rzepem).

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Alternatywy dla garaży
Alternatywy dla garaży
Tradycyjny garaż posiada wiele zalet – przede wszystkim skutecznie zabezpiecza samochód przed kradzieżą i niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Jest to jednak […]
Jakiego typu nawierzchni mogą być korty tenisowe?
Jakiego typu nawierzchni mogą być korty tenisowe?
Powierzchnia kortu tenisowego jest ważnym elementem dla graczy, ponieważ rodzaj nawierzchni może wpływać na sposób gry. Korty twarde (hardcourt) Najczęstszym […]
Porady związane z wyposażeniem sklepu spożywczego
Porady związane z wyposażeniem sklepu spożywczego
Lady sklepów spożywczych powinny być czyste i wolne od wszelkich przedmiotów, które nie są związane ze sprzedażą artykułów spożywczych. Głównym […]