Czy porządek w mieszkaniu może wpływać na jakość naszego życia?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Okazuje się, że porządek w mieszkaniu wpływa nie tylko na estetykę pomieszczeń, ale również na nasze samopoczucie, a w konsekwencji również zdrowie fizyczne. Bałagan może przyczyniać się do zaburzeń emocjonalnych, trudności z zasypianiem, czy konfliktów interpersonalnych, a wszystko dlatego, że składowane przez nas przedmioty mają związek z emocjami.

W związku z tym, porządkowanie życia osobistego należy zacząć od uprzątnięcia bałaganu w czterech kątach. Pierwszym etapem jest usunięcie wszystkich zbędnych przedmiotów, które nie są nam potrzebne. Należy zatrzymać wyłącznie akcesoria, które przynoszą nam radość. Kolejnym etapem jest segregowanie przedmiotów, które pozostały. Na początku warto zacząć od ubrań, które powinny być ułożone równo. Więcej o metodach porządkowania można dowiedzieć się na stronie:  http://raflen.com.pl/sprzatanie-metoda-konmari-posprzataj-dom-i-uporzadkuj-swoje-zycie/.

Zdrowie psychiczne, a bałagan

Zbędne gromadzenie przedmiotów ma na nas naprawdę negatywny wpływ, dlatego pozbycie się ich jest jak zrzucenie ciężkiego balastu z naszych pleców. Etap porządkowania należy zacząć od rzeczy, których najłatwiej się pozbyć, przechodząc do większych przedmiotów, z którymi możemy być w jakiś sposób związani, ale nie są nam już w żaden sposób potrzebne. Proces jest niewątpliwie bardzo wymagający i trudny, ponieważ silnie ingeruje w nasze emocje. Jego wykonanie może przynieść jednak wiele pozytywnych skutków, czego efektem jest przede wszystkim porządek w mieszkaniu i głowie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Oprawa miękka czy twarda – na jaką warto się zdecydować?
Oprawa miękka czy twarda – na jaką warto się zdecydować?
Miłośnicy książek z wypiekami na twarzy wyczekują wydania kolejnych dzieł ulubionych autorów.  Co ważne – wymagający czytelnik oprócz wartościowej treści […]
Spawanie zrobotyzowane – jakie ma zalety?
Spawanie zrobotyzowane – jakie ma zalety?
Spawanie robotyczne to technologia, która istnieje od dziesięcioleci i służy do automatyzacji procesu spawania. Rośnie jej popularność wśród nowoczesnych producentów, […]
Nowoczesne instalacje które warto mieć
Nowoczesne instalacje które warto mieć
Budując lub remontując  budynek mieszkalny, skupiamy się nie tylko na jego wyglądzie, ale także, a może nawet przede wszystkim, na […]