Czy porządek w mieszkaniu może wpływać na jakość naszego życia?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Okazuje się, że porządek w mieszkaniu wpływa nie tylko na estetykę pomieszczeń, ale również na nasze samopoczucie, a w konsekwencji również zdrowie fizyczne. Bałagan może przyczyniać się do zaburzeń emocjonalnych, trudności z zasypianiem, czy konfliktów interpersonalnych, a wszystko dlatego, że składowane przez nas przedmioty mają związek z emocjami.

W związku z tym, porządkowanie życia osobistego należy zacząć od uprzątnięcia bałaganu w czterech kątach. Pierwszym etapem jest usunięcie wszystkich zbędnych przedmiotów, które nie są nam potrzebne. Należy zatrzymać wyłącznie akcesoria, które przynoszą nam radość. Kolejnym etapem jest segregowanie przedmiotów, które pozostały. Na początku warto zacząć od ubrań, które powinny być ułożone równo. Więcej o metodach porządkowania można dowiedzieć się na stronie:  http://raflen.com.pl/sprzatanie-metoda-konmari-posprzataj-dom-i-uporzadkuj-swoje-zycie/.

Zdrowie psychiczne, a bałagan

Zbędne gromadzenie przedmiotów ma na nas naprawdę negatywny wpływ, dlatego pozbycie się ich jest jak zrzucenie ciężkiego balastu z naszych pleców. Etap porządkowania należy zacząć od rzeczy, których najłatwiej się pozbyć, przechodząc do większych przedmiotów, z którymi możemy być w jakiś sposób związani, ale nie są nam już w żaden sposób potrzebne. Proces jest niewątpliwie bardzo wymagający i trudny, ponieważ silnie ingeruje w nasze emocje. Jego wykonanie może przynieść jednak wiele pozytywnych skutków, czego efektem jest przede wszystkim porządek w mieszkaniu i głowie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Suknie ślubne dla wysokich kobiet
Suknie ślubne dla wysokich kobiet
Wybór odpowiedniej sukni ślubnej to nie lada wyzwanie dla panny młodej. Obecnie mamy tak duży wybór różnych kreacji, że może […]
Dlaczego dbanie o bezpieczeństwo w miejscu pracy jest opłacalne?
Dlaczego dbanie o bezpieczeństwo w miejscu pracy jest opłacalne?
Bezpieczeństwo w miejscu pracy to ważny temat dla każdej organizacji. Jest to kluczowy składnik satysfakcji i produktywności pracowników. Organizacje, które […]
Kodeks cywilny – prawa i obowiązki tłumacza przysięgłego
Kodeks cywilny – prawa i obowiązki tłumacza przysięgłego
Tłumacz przysięgły to zawód, który wymaga zdobycia odpowiednich uprawnień. Wliczają się w to egzaminy, ich opłata wynosząca aż około 800zł, […]